寝苦しい夜が増える季節は、パジャマの素材選びひとつで寝つきの快適さが変わってきます。特にユニクロのエアリズムコットンパジャマは「涼しい」という評価が広がっている定番アイテムですが、それ以外にも接触冷感や二重ガーゼなど、涼感素材のメンズパジャマは数多く登場しています。
この記事で分かること
- ユニクロの涼感パジャマがどんな素材・仕様になっているか
- 綿100%・接触冷感・ガーゼ素材それぞれの特徴と向き・不向き
- 通販で選ぶときに確認したいチェックポイント
- 涼しさを保ちながら長く着るためのケア方法
- サイズ感や色選びで失敗しないコツ
ユニクロの涼感パジャマが支持される理由
ユニクロのメンズパジャマの中でも特に名前が挙がりやすいのが、綿とポリエステルを組み合わせたエアリズムコットンパジャマです。見た目はコットン調のさらりとした風合いながら、汗をかいてもベタつきにくい速乾性のある生地が使われているのが特徴です。
素材は綿を中心にポリエステルを混ぜることで、吸汗性と速乾性のバランスを取っているタイプが多く、汗ばむ時期でも肌にまとわりつきにくいと評価されています。襟元は開けても閉めても着られる仕様になっているものもあり、気温や好みに合わせて着方を変えられる点も魅力のひとつです。
ユニクロ エアリズムコットンパジャマ（メンズ）
上下セットで展開されているタイプで、トップスは第一ボタンまで開閉できる仕様、ボトムスには両サイドポケットと内側の調整紐が付いているものが多く見られます。カラーは落ち着いたネイビーやカーキ系が中心で、部屋着としてもそのまま使いやすいシンプルなデザインです。軽くて涼しい着心地という声がSNSなどでも見られ、寝苦しい時期の定番候補として名前が挙がりやすいアイテムです。
注意点：濃色系のアイテムは色落ちや色移りが起きやすい場合があるため、他の衣類と分けて洗うのがおすすめです。洗濯機で洗える仕様のものが多いですが、乾燥機の使用は避けたほうが型崩れを防ぎやすくなります。
接触冷感タイプのメンズパジャマも選択肢に
ユニクロ以外にも、通販サイトでは接触冷感素材を使ったメンズパジャマの上下セットが人気を集めています。触れた瞬間にひんやりとした感触が得られる加工がされており、寝返りをしたときの肌あたりが涼しく感じられるのが特徴です。
接触冷感 パジャマ メンズ 上下セット
半袖トップスとハーフパンツの組み合わせで展開されているタイプが多く、瞬間速乾・接触冷感をうたう生地が使われているものが目立ちます。ゆったりとしたストレッチ性のあるシルエットで、寝ている間に身体を締め付けにくい作りになっているのもポイントです。大きいサイズを展開しているブランドも多く、体格に合わせて選びやすいのも魅力です。
接触冷感の寝具・衣類は化学繊維を使ったものが中心です。肌が敏感な方は、まず短時間試してから継続的に使うかどうかを判断すると安心です。
綿100%にこだわるなら二重ガーゼという選択肢
化学繊維の涼感素材が苦手な方や、肌への優しさを重視したい方には綿100%の二重ガーゼ素材のパジャマも選ばれています。ガーゼ織りは織り目が粗く、空気を含みやすいため通気性に優れているとされ、汗をかいてもべたつきにくいと紹介されています。
綿100% 二重ガーゼパジャマ メンズ 上下セット
三重以上の多層ガーゼ構造を採用したタイプもあり、軽くて柔らかい肌触りが評価されています。春夏向けの薄手仕立てが中心で、長袖・長ズボンのセパレートタイプを選べば、冷房の効いた部屋でも冷えすぎを防ぎながら快適に過ごしやすくなります。綿素材は洗うたびに風合いが柔らかくなっていくのも長く使う上での楽しみのひとつです。
綿は汗を素早く吸う一方で、濡れると乾きにくいという特徴もあります。織り目の粗いガーゼ織りや吸水速乾加工が施された商品を選ぶと、この弱点をカバーしやすくなります。
シームレスタイプのルームウェアで部屋着と兼用する
パジャマとしてだけでなく、部屋着としても使えるシームレス仕様のメンズルームウェアも、涼しさを重視する人から選ばれています。縫い目が少ない分、肌あたりが滑らかで、締め付けを感じにくいのが特徴です。
エアリズム系シームレス メンズルームウェア
Tシャツタイプとハーフパンツタイプを組み合わせて着るスタイルが中心で、吸汗速乾性に優れた素材が使われているものが多く見られます。伸縮性が高くストレッチが効く作りになっているため、寝返りが多い人でも動きを妨げにくいと評価されています。日中はそのままインナーや部屋着としても使えるので、一枚で何役もこなせる点も支持されている理由です。
部屋着と兼用する場合は、吸湿発熱タイプと涼感タイプの2セットを季節で使い分けると、一年を通して快適な着心地を保ちやすくなります。
涼しいパジャマを選ぶときのチェックポイント
素材だけでなく、仕様やサイズ感も涼しさの感じ方に大きく影響します。通販で購入する際は、以下のポイントを合わせて確認しておくと失敗が少なくなります。
| チェック項目 | 確認のポイント |
|---|---|
| 素材の組み合わせ | 綿・ポリエステルの配合比率や、接触冷感・吸汗速乾などの加工の有無 |
| シルエット | 締め付けないゆったり感と、寝返りのしやすさ |
| 袖・丈の長さ | 冷房対策として長袖・長ズボンのセパレートタイプも検討 |
| 洗濯のしやすさ | 自宅の洗濯機で洗えるか、色落ち・色移りの注意表記 |
半袖・ハーフパンツタイプは涼しさを重視できますが、冷房の設定温度が低い部屋では冷えすぎてしまうこともあります。長袖・長ズボンのセパレートタイプを1枚持っておくと、気温の変化に合わせて使い分けられます。
素材タイプ別の特徴を比較する
ここまで紹介した4タイプの特徴を、簡単に比較表にまとめました。自分の生活スタイルに合わせて選ぶ際の参考にしてみてください。
| タイプ | 特徴 | 向いている人 |
|---|---|---|
| エアリズムコットン系 | 綿の風合いと速乾性を両立 | 見た目も自然なコットン感を求める人 |
| 接触冷感系 | 触れた瞬間のひんやり感が強い | とにかく涼しさを優先したい人 |
| 綿100%二重ガーゼ | 通気性と肌への優しさを重視 | 敏感肌・天然素材派の人 |
| シームレスルームウェア | 伸縮性と部屋着兼用の便利さ | パジャマと部屋着を一枚で済ませたい人 |
快適に着続けるためのケアと使い分け
涼感素材は、正しく手入れをすることで機能を長持ちさせやすくなります。
乾燥機の使用やドライクリーニングは避け、洗濯ネットを使って弱水流で洗うようにすると、生地の伸縮性や風合いを保ちやすくなります。
また、同じ涼感タイプでも、夏の寝苦しい時期は接触冷感やエアリズム系、梅雨時期や冷房が強い部屋では綿100%の二重ガーゼ系、というように季節や室温に合わせて複数枚をローテーションするのもおすすめです。1枚だけに絞らず、洗い替え用も含めて2〜3枚揃えておくと、毎日の洗濯サイクルにも無理が出にくくなります。
サイズ選びに迷ったときは、普段着ているTシャツよりワンサイズ大きめを選ぶと、寝返りをしたときの窮屈さを感じにくくなります。
まとめ
涼しいメンズパジャマを選ぶうえで、ユニクロのエアリズムコットンパジャマは「見た目はコットン調、着心地は速乾性重視」というバランスの良さが支持されているアイテムです。それ以外にも、ひんやり感を重視するなら接触冷感タイプ、肌への優しさを重視するなら綿100%の二重ガーゼタイプ、部屋着との兼用を考えるならシームレスのルームウェアタイプと、それぞれ異なる強みがあります。素材の特徴と自分の生活スタイルを照らし合わせながら、季節や気温に合わせて使い分けることで、寝苦しい時期でも快適な睡眠環境をつくりやすくなります。
涼しいメンズパジャマ4選｜ユニクロ素材から選び方を知るをまとめました
ユニクロのエアリズムコットンパジャマを軸に、接触冷感タイプ、綿100%の二重ガーゼタイプ、シームレスのルームウェアタイプという4つの涼感素材を紹介しました。どのタイプも一長一短があるため、洗濯のしやすさやシルエット、季節ごとの気温変化も含めて、自分の睡眠スタイルに合ったパジャマを選んでみてください。
